Hypnose et ANC* au Service des Entreprises
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Une approche unique pour conjuguer performance et bien-être.
Que ce soit par des ateliers thématiques ou un suivi individuel, j’interviens en entreprise et collectivités pour répondre à vos enjeux concrets grâce à une méthode mêlant hypnose et neurosciences.
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*L'approche neurocognitive et comportementale (ANC) combine les connaissances des neurosciences et de la psychologie comportementale pour comprendre et modifier les mécanismes mentaux qui influencent nos comportements. Elle vise à optimiser la prise de décision, la gestion des émotions et l'adaptation aux environnements professionnels et personnels en agissant directement sur les processus cognitifs et comportementaux inconscients. Cette approche est pragmatique et se base sur des techniques éprouvées pour faciliter le changement durable.
Thématiques Phares
Workshops pour les équipes
Chaque atelier se déroule sur 3 temps forts avec une compréhension de ce qu'est l'état d'hypnose pour mieux l'utiliser, une partie d'échange pour évaluer les besoins et perceptions de chacun puis la partie pratique avec une expérimentation collective basée sur le volontariat.
Gestion du Stress
& des Priorités
Equilibrer
Apprendre à reconnaître, comprendre et apaiser les mécanismes du stress pour une meilleure sérénité au travail. Une expérience transformative qui permet de mieux gérer les priorités et d'optimiser son bien-être dans son environnement professionnel avec un juste équilibre.
Communication
& Prise de Parole
Libérer
Communiquer efficacement en entreprise pour favoriser des échanges constructifs. Exprimer clairement ses idées et d'engager ses interlocuteurs. Adopter une approche collaborative dans la communication pour stimuler et renforcer les liens au sein de l'équipe. Transformer la manière de communiquer pour contribuer à un environnement de travail à la fois harmonieux et performant.
Motivation & Créativité
Reconnecter
Activer des leviers pour reconnecter et lever les blocages mentaux, en renforçant la confiance en soi.
Des techniques de visualisation créative inspirent de nouvelles idées et encouragent l'expression personnelle, augmentant ainsi la motivation et stimulant la créativité.
Changements
& Adaptation
Appendre
Comprendre comment les habitudes et les apprentissages se créent pour favoriser une flexibilité. L'environnement stable sécurise notre système nerveux et parfois lui fait oublier la souplesse. Il s'agit alors de lui réapprendre un mode adaptatif à enclencher plus facilement, avec une meilleure connaissance de ses propres fonctionnements.
Ils ont testé et approuvé !
