SEMINAIRES, CONFERENCES & ATELIERS ENTREPRISES
Hypnose Ericksonienne et Approche Neurocognitive Comportementale (ANC)
Hypnose et ANC au Service des Entreprises :
une approche humaine au service de la performance
Burn-out, stress chronique, surcharge mentale, perte de sens…
Aujourd’hui, accompagner les collaborateurs, c’est aussi leur permettre de mieux se connaître, mieux gérer leurs émotions et cultiver des ressources internes durables.
L’hypnose Ericksonienne et l’Approche Neurocognitive Comportementale (ANC) apportent des outils concrets pour allier bien-être individuel et dynamique collective.
Pourquoi proposer ces interventions dans votre entreprise ?
Pour l'entreprise :
- Réduction de l’absentéisme et du turn-over
- Meilleure ambiance au travail et cohésion d’équipe
- Optimisation de la performance et de la créativité
- Prévention des risques psychosociaux (RPS)
Pour les collaborateurs :
- Meilleure gestion du stress et des émotions
- Renforcement de la confiance et de la motivation
- Diminution des blocages inconscients ou des schémas auto-limitants
- Capacité à se recentrer, à récupérer, à prendre du recul
Des formats adaptables à vos besoins
Conférences inspirantes
(30 à 60 min)
Sensibilisation, découverte de l’hypnose & de l’ANC appliquée à la vie pro
Ateliers collectifs
(1h à 3h)
Thèmes : gestion du stress, régulation émotionnelle, concentration, communication, cohésion…
Séminaires immersifs
(1/2 journée ou journée complète)
Pratique approfondie, accompagnement collectif, dynamique de groupe
Mes interventions en entreprise à Lyon
Hypnose et ANC : des méthodes sérieuses et accessibles à tous
Contrairement aux idées reçues, l’hypnose professionnelle n’a rien de spectaculaire. C’est un état naturel, utilisé ici pour renforcer les capacités d’adaptation, de recul, de concentration et de motivation.
L’ANC, issue des neurosciences cognitives, permet d’identifier les comportements automatiques et de stimuler les zones cérébrales de prise de décision et d’intelligence adaptative.
Ces outils sont non intrusifs, concrets et adaptés au monde professionnel.
Exemples de sujets abordés lors des interventions
Gestion du Stress & des Priorités
Equilibre
Communication & Prise de Parole
Libérer
Motivation & Créativité
Reconnecter
Changements & Adaptation
Appendre
Ils m’ont fait confiance
Les messages de mes clients
"C'est en préparant le séminaire de direction annuel de Spoolex sur le thème de la gestion des émotions et la place de l'humain dans l'entreprise que m'est venue l'idée de faire intervenir Nilgün pour un travail collectif d'hypnose. Par son approche humaine et scientifique, elle a su rassurer l'ensemble de l'équipe de direction et créer un espace d'expérimentation en toute confiance. Les résultats ont non seulement été à la hauteur de mes attentes, mais ont même produit des effets au-delà. Je recommande vivement Nilgün, tant pour des travaux de groupe que des séances individuelles..."
"Nilgün est intervenue pour la promotion 14 du programme Lyon Start Up afin d'accompagner nos porteurs de projets sur la gestion de leurs croyances limitantes. Son intervention était captivante, percutante et pleine d'interaction pour nos 50 candidats présents. Nilgün a l'art et la manière de partager ses connaissances, susciter l'interet et donner confiance. Je recommande aux entreprises et particuliers de découvrir l'hypnose auprès de cette professionnelle, l'impact est immédiat et positif ! Les qualités humaines, relationnelles et intellectuelles de Nilgün font de nos collaborations un réel plaisir avec une dimension humaine forte !..."
"Son intervention lors d'un atelier dédié à la sensibilisation à la pratique d'hypnothérapie a été à la fois captivante et percutante pour les 20 participants entrepreneurs présents. Elle a su créer un environnement sûr et stimulant, favorisant ainsi l'exploration des défis individuels et des obstacles personnels. Ce qui distingue Nilgün, c'est sa capacité à partager ses connaissances avec empathie et assurance, suscitant l'intérêt et la confiance chez ceux qu'elle accompagne. Son approche humaine et empathique fait de chaque collaboration un réel plaisir, avec des résultats tangibles et positifs.
Les questions les plus fréquentes sur l’hypnose et l’ANC lors de Séminaires, Conférences & Ateliers pour les entreprises
Si vous ne trouvez pas l’information recherchée, n’hésitez pas à me contacter par email, je serai ravie de vous répondre.
Peut-on organiser des ateliers d'hypnose à distance, en visioconférence pour les équipes en télétravail ?
Oui, il est tout à fait possible de proposer des ateliers ou séances d’hypnose à distance, en visioconférence. Cette forme est également une option pour le suivi, des équipes par sous groupes ou en individuel après avoir vécu une séance en présentiel.
Les retours montrent que l’efficacité et la qualité sont similaires à celles du présentiel, si la connexion et l’équipement avec casque le permet pour le sujet : l’écoute, la confidentialité et la bienveillance restent les mêmes. Les outils numériques peuvent faciliter la mise en place du suivi.
Quels sont les retours d'expériences d'autres entreprises ayant proposé des ateliers d'hypnose à leurs équipes ?
Les retours sont très positifs : les participants soulignent le bien-être, la diminution du stress, l’amélioration de la cohésion, l’acquisition d’outils concrets de gestion émotionnelle et une meilleure capacité à se détendre. Beaucoup évoquent une meilleur créativité et souplesse suite à cette expérience bénéfique.
Le public apprécie l’intégration d’outils réutilisables au quotidien. Certains demandent même la reconduction d’ateliers réguliers ou décident par eux même d’activer un suivi personnel.
Du côté des dirigeants et manager, des clés de compréhension sur la communication et un meilleur qualité du lien humain sont souvent les retour. L’ateliers éveille des élans de coopération et de solidarité inattendus au sein des équipe mais également avec la direction.
Est-ce compatible avec d'autres démarches de QVTC ou de prévention des risques psychosociaux déjà en place ?
Absolument : l’hypnose s’intègre parfaitement aux démarches de Qualité de Vie au Travail (QVT/QVCT) et à la prévention des risques psychosociaux (RPS).
Elle peut venir compléter des actions déjà mises en place, comme la sophrologie, la relaxation, la gestion du stress, ou encore des dispositifs de prévention du burn-out.
Elle apporte une approche complémentaire, centrée sur l’autonomie et le développement personnel.
Comment lever les a priori ou les freins de certains collaborateurs face à l'hypnose ?
Lorsqu’il existe des réserves autour du terme « hypnose », il est tout à fait possible de proposer l’atelier sous l’intitulé « communication d’influence », ou comme atelier basé sur une approche neurocognitive et comportementale. Ce positionnement permet d’aborder la compréhension et la gestion du stress, l’efficacité des échanges et des interactions professionnelles, à travers des outils concrets issus des neurosciences et de la psychologie du comportement.
Cette manière de présenter l’atelier aide à lever les freins : on y découvre comment fonctionnent nos mécanismes internes (stress, réactions automatiques, communication) et l’on expérimente des exercices de respiration, de visualisation et d’attention, facilement accessibles et totalement déconnectés de l’aspect spectaculaire parfois associé à l’hypnose.
L’objectif reste le même : offrir aux participants une occasion de mieux comprendre leur fonctionnement, d’acquérir des techniques utiles pour le quotidien, tout en restant dans un cadre respectueux, volontaire et progressif. Cela crée un espace de découverte neutre, où chacun peut bénéficier des apports de l’atelier, quel que soit son point de départ ou ses représentations initiales.
Combien de temps dure un atelier d'hypnose en milieu professionnel et combien de participants peuvent y prendre part ?
L’atelier d’initiation à l’hypnose en entreprise se déroule sur une durée de 2 heures. Il permet aux participants de découvrir les fondamentaux de l’hypnothérapie, d’explorer leurs mécanismes de stress et de communication, et de pratiquer des exercices simples de respiration et de visualisation.
Pour un accompagnement plus approfondi, il est possible de créer un programme modulable avec des interventions régulières, mensuelles ou bimensuelles, autour de différents thèmes adaptés aux besoins de l’équipe. Ces cycles peuvent inclure des séances de suivi d’une heure chacun, permettant de renforcer les acquis et de soutenir les progrès.
Après l’initiation collective, un prolongement individuel ou en petits groupes est envisageable, en présentiel (demi-journée ou journée complète) ou en distanciel (visioconférence) sur rendez-vous. Cette flexibilité facilite l’adaptation aux contraintes et aux volontés des collaborateurs.
Pour les entreprises, des solutions de packs sur mesure sont proposées, avec des options de participation financière totale ou partielle, selon le budget et les objectifs souhaités.
Le nombre optimal de participants pour un atelier collectif varie généralement entre 5 et 15 personnes, ce qui favorise une ambiance conviviale et un accompagnement personnalisé. Ce format permet à chacun de vivre l’expérience à son rythme, tout en bénéficiant de la dynamique de groupe. Un format conférence théorique jusqu’à 50 personnes est également possible avec des inscriptions pour des sous ateliers en pratique dans les heures ou jours qui suivent.
Si vous ne trouvez pas l’information recherchée, n’hésitez pas à me contacter par email, je serai ravie de vous répondre.